アロマリタイア~36歳からのセミリタイア道中記~

36歳独身が貧乏セミリタイアを決意し、準備している日々をつづるブログ

【ダイエット】健康診断行ってきました

「一つの節目」

 

どうも、アロマリアです。

今日は記事ローテ的に節約について紹介しようかと思ったのですが、

移動なりなんなりで疲れちゃったので、淡々と日記、カテゴリ的にはダイエットです。

 

健康診断

ダイエット開始から5ヶ月…ついにこの日が来ました。

健康診断です。それを遂に終えました。

まあ便が2日前から出なかったので、検便は待ってもらう形にはなりましたけどね…。

多分「出さないと…」という緊張のせい?だと思います。

 

ちなみに検査でのバリウムはもう下剤でもうほぼ出ました。

便秘と言うわけではない。

 

気になる体重ですが、それは後日動画作るのでそっちで…という感じですが

前回の健康診断からも、随分減っていました。

エストも、いわゆるメタボリックラインを下回っておりました!

医者、看護士の方からも「随分減りましたねえ」とコメントいただきました。

 

あとは血液検査とか、その辺の結果待ちですなあ。

検便出さないと結果保留になるのだろうか?どうなんだろう。

 

節目は節目

健康診断後、2週間ぶりにチートデイを開催しました。

がっつり食べました。はちきれんばかりに。

 

まあまだ目標の60kgは遠いので、明日からまた

節食と運動の日々ですな。

 

でも、だいぶ肩の荷が下りた感あるので、

けっこう意識してたんだなあ、と思いました。

診断結果が毎年データとして残るから、ってのもあったんでしょうね。

 

 

目標体重60kg, 達成予定時期、2023年3月末。

果たしてどうなるのか!?こうご期待。

 

 

 

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