【ダイエット】健康診断行ってきました
「一つの節目」
どうも、アロマリアです。
今日は記事ローテ的に節約について紹介しようかと思ったのですが、
移動なりなんなりで疲れちゃったので、淡々と日記、カテゴリ的にはダイエットです。
健康診断
ダイエット開始から5ヶ月…ついにこの日が来ました。
健康診断です。それを遂に終えました。
まあ便が2日前から出なかったので、検便は待ってもらう形にはなりましたけどね…。
多分「出さないと…」という緊張のせい?だと思います。
ちなみに検査でのバリウムはもう下剤でもうほぼ出ました。
便秘と言うわけではない。
気になる体重ですが、それは後日動画作るのでそっちで…という感じですが
前回の健康診断からも、随分減っていました。
ウエストも、いわゆるメタボリックラインを下回っておりました!
医者、看護士の方からも「随分減りましたねえ」とコメントいただきました。
あとは血液検査とか、その辺の結果待ちですなあ。
検便出さないと結果保留になるのだろうか?どうなんだろう。
節目は節目
健康診断後、2週間ぶりにチートデイを開催しました。
がっつり食べました。はちきれんばかりに。
まあまだ目標の60kgは遠いので、明日からまた
節食と運動の日々ですな。
でも、だいぶ肩の荷が下りた感あるので、
けっこう意識してたんだなあ、と思いました。
診断結果が毎年データとして残るから、ってのもあったんでしょうね。
目標体重60kg, 達成予定時期、2023年3月末。
果たしてどうなるのか!?こうご期待。
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